鄧傲雪，合肥大學語言文化與傳媒學院新聞學專業2020級學生。本科期間，曾獲省、校級獎項二十余項，包括第八屆“互聯網+”金獎、第九屆“挑戰杯”銀獎、第十屆“挑戰杯”學術競賽二等獎、第三屆安徽省大學生質量文化與品牌創意設計大賽一等獎等。于《新聞研究導刊》發表合著論文一篇（《微視頻與應用型高校模塊化教學的融合發展調查報告》），于《江淮日報》發表合著調查報告一篇（《地校企合作共建，助力產業升級》)。此外，她積極參與社會實習，將書本知識運用實踐，曾在《安徽商報》記者部、《中國周刊》社新媒體運營部、《安徽日報》編輯部實習，并均有實習作品署名并發表?，F研究生上岸南京航空航天大學。
愛好廣泛腳踏實地
（前排左二為鄧傲雪）
大學四年，鄧傲雪積極參與校內組織，這些都為她之后的學習和生活提供了有利的幫助。本科期間，她參加過三類校園組織。大一時，參加了校園零距離，主要負責校園新聞采寫與視頻拍攝。為期一年的學習讓她對拍攝和新聞有了基本的認識，且結識了優秀的前輩。大三時，擔任了中國化馬克思主義研究會會長，從管理者的視角學習了如何組織社團活動、分配任務以及和社員、老師之間的溝通，也對馬克思主義有了進一步認識。遨游在知識的海洋里的同時她也不忘鍛煉身體，參加了合肥大學排球校隊。“從大一到現在一直參加，從小隊員成長為隊長。無論是身體素質還是精神品質，都得到了極大的鍛煉。更為重要的是，在一次次比賽中直面自己的缺點、不斷提升自己的技術能力和抗壓能力，和隊伍一起前進，收獲了許多志同道合的朋友。”“身體是革命的本錢。”堅持不懈的鍛煉讓她的身體十分的健康，讓學習更加得心應手。
計劃清晰爭分奪秒
厚積才能勃發，經過不懈努力，鄧傲雪現已成功研究生上岸南京航空航天大學。在學習方面她有自己的一套方法。
1.15分鐘學習法
先定15分鐘鬧鈴做一件事情（有關學習的，聽播客、看書、寫東西），幫助自己克服畏難心理。15分鐘到了之后，問問自己是否繼續——如果不想繼續，就休息15分鐘，但是休息不要玩手機，可以隨便聽聽音樂、做做瑜伽、發發呆、收拾收拾寢室；如果想繼續，那就再學習15分鐘。其實只要啟動起來，只需要5分鐘就能進入狀態。
2.“死到臨頭”學習法
也就是deadline。我們需要明確自己的中期或者長期的deadline（在我看來一個月以上就算中期，兩個月就是長期），在臨近DDL的一周之前，可以利用這種微弱但不致命的壓力去緊張但快樂地做和DDL無關但對自己長期有效的事情（比如讀書、學語言），而在DDL的一周里，則真正啟動并認真對待DDL。
3.“先搞大頭”學習法
我們每天或者每周都應該有各種任務，有大的小的，容易的困難的。我一般是先完成困難的（需要思考的/花時間比較多的），因為先完成了困難的，會覺得剩下的都很輕松，效率會很高，此外，不會因為某件事困難而一直不去做，避免拖延。其實，這也是哲學里的“抓重點”。包括考研學習也是一樣的道理，不要揪著小任務使勁完成，小任務先做到60分就行，把大任務先完成到80分，有余力有時間的情況下再將小任務完成到70分或者80分。
早點經歷早點振作
談及對失敗的感悟，鄧傲雪分享了自己的體悟:早點經歷失敗和挫折，很有必要。它可以幫助你更好看清自己的局限性與成長空間。此外，失敗本身就是一次機會，一次深刻反思自己、提升自己的機會。比如用心準備作品參加比賽，但沒有獲得名次，那么可以從中反思自己哪里做得不足，是不是有更好的創意和賽道，自己的優勢在哪里，如果最大化運用。
對迷茫學生的建議
問到現在很多學弟學妹很迷茫這個問題，鄧傲雪建議：“首先，各位要明白，迷茫是常態。本科階段有本科就業的迷茫、研究生期間也有職業規劃的迷茫、工作之后依然可能會有。但重要的是行動。如果對就業迷茫，不知道自己以后干什么，那你從大二開始就可以積極去實習，去各類崗位嘗試，找老師、親戚、學長學姐打聽，在嘗試中找到自己比較適合或者感興趣的，也許你實習嘗試的崗位都不是你喜歡的，但是你可能會在實習中了解其他崗位、認識其他人，開拓自己職業的可能性。此外，本科期間多去參與高質量的比賽和社會實踐活動，提升各方面的硬技能和軟技能，建立自己的人脈與認知，也能為以后就業提供幫助。”
“如果確實不知道也不想嘗試，那你可以考研。因為踏實考研，就意味著你一直學習、一直往上走，就是在積攢實力。迷茫的時候、不知道未來在哪里的時候，先讀書不會錯，去認識更廣闊的世界，然后沒準倆年后你就能找到自己想做的事情啦。”
學姐有話說
多去認識不一樣的人。優秀的人、有趣的人，積極進入好的環境。
人生不會輕易完蛋的，一切在我。不要覺得沒成績、沒成就，自己的人生就不行，永遠不要給自己設限，相信自己的一切可能性。且不要抱怨環境，不要把自己活得局限。各位應當學習動漫里的反派，當遇到問題和挫折時，常常覺得“事情開始變得有趣了起來”。推薦一本書《你當像鳥飛往你的山》。認真想想，我們的初試配置已經算幸運的了，出身在一個穩定又安全的國家，學校也還行。
積極反思自我，一分為二看自己。凡事都是辯證的，我們也需要辯證的看自己。自己身上發生了好的事情，要肯定自己的優秀、進步之處，看到自己的閃光點，但同時，也要多從身邊人的反應中察覺到自己不太好的地方，需要改善的地方。人無完人，保持謙卑向上，成為更好的自己。
（語言文化與傳媒學院 撰稿：唐夢涵 初審：吳宸 復審：劉政 終審：張愛萍）