11月10日晚上7點,為釋放同學們的學習和生活壓力,促進全院學子關照心理健康,由能源材料與化工學院學生第三黨支部、院團委學生會文體部、院心理志愿者服務隊聯合舉辦的第三屆“向著‘黑洞’奔跑”活動在二期運動場順利開展。
活動開始前,所有參加活動的人員在公共體育與藝術教學部一樓進行簽到,文體部委員為他們發放熒光手環和小零食。簽到結束后,全體同學在公共體育與藝術教學部樓前集合,學生會文體部部長宋宇航詳細介紹了活動流程,并號召同學們用奔跑盡情釋放壓力、樂享輕呼吸。活動伊始,同學們都盡情奔跑,運動場出現了眾多戴著熒光手環揮灑汗水的身影。奔跑過后,活動也進入了下一個環節,在文體部委員們的帶領下,全體參加活動的同學聚集到了運動場的一個空地,圍成一個圈。學生會文體部委員楊陽和鄒志洋帶領同學們玩起了“擊鼓傳花”的游戲,并由傳到的同學講述在大學生活中產生的壓力和遇到的問題。五輪游戲過后,院學生第三黨支部黨員王建偉進行演講,具體講述了同學們在遭遇學習、生活和班級、社團工作困境時可行的解決方法和在做未來規劃時應該注意的幾個方面。緊接著,學生會主席兼心理委員張小輝傳授了心理委員的工作方法和技巧,提醒在場的心理委員關心關注班級同學的心理狀態,遇到特殊情況應采取妥善的處理方式。在交流談心環節,學生三支部黨員王建偉、孫舒涵、徐重雨、院心理志愿者服務隊的心理委員們紛紛熱情解答同學們所遇到的問題,最后,兩位主持人宣布活動結束,所有參賽人員有序的排隊簽退,并領取活動小禮品和糖果,此次活動圓滿落下帷幕。
本次心理活動極大的展現了學校和學院對于學生心理健康的重視,疏解了同學們的心理壓力,促進了相互之間的交流,傳達了體育運動和交流談心釋放壓力的理念,普及了維護心理健康的知識,進一步提升了材化學院學子對于心理健康的重視程度。
能源材料與化工學院團委學生會文體部樊鑫程、鄒志洋